
食品添加物の強化剤として注目されるヘム鉄とは?
ヘム鉄とは何か? ヘム鉄は、ヘムと呼ばれる化合物に鉄が結合した形態の鉄のことを指します。ヘムは、ヘモグロビンやミオグロビンなどの血液中のタンパク質に含まれており、酸素を運ぶ役割を担っています。ヘム鉄は、このようなヘムを含む食品から抽出されたもので、鉄分補給や貧血予防に効果があるとされています。 また、ヘム鉄は、通常の鉄サプリメントと比較して、吸収率が高いという特徴があります。これは、ヘム鉄がヘムという化合物に包まれているため、腸管での吸収が容易になるためです。そのため、鉄分不...